Opis
Opis
Kot bolj zdrava alternativa današnjem klasičnemu hummusu je Greenfood klasični organski hummus izdelan iz ekološke čičerike, celih sezamovih semen in obogaten s česnom.
Država porekla
- Makedonija
Kako pripraviti
Odličen je kot priloga in kot zelenjavni namaz, pripravimo ga lahko z različnimi pitami, brusketami, svežo zelenjavo, tortilja čipsom ali krekerji. Hummus lahko postrežemo v solatah, sendvičih in je zelo okusen in zdrav nadomestek smetane, majoneze, sirnega namaza ali masla.
Shranjevanje
Po odprtju shranite v hladilniku.
Sestavine
Bio čičerika, bio česen, bio polno sezamovo seme, bio citronska kislina, bio hladno stiskano sončnično olje, sol.
Hranilna vrednost
| Na: 100 g | |
| Kalorije: 254 kcal | |
| Skupaj maščobe: 20.2 g | |
| Nasičene maščobe: 2.1 g | |
| Polinenasičene maščobe: ni podatka | |
| Mononenasičene maščobe: ni podatka | |
| Holesterol: ni podatka | |
| Natrij: ni podatka | |
| Kalij: ni podatka | |
| Ogljikovi hidrati: 10.8 g | |
| Prehranske vlaknine: ni podatka | |
| Sladkor: 2.4 g | |
| Beljakovine: 7.2 g | |
| Vitamin A: ni podatka | Vitamin C: ni podatka |
| Kalcij: ni podatka | Železo: ni podatka |
| Vitamin D: ni podatka | Vitamin B6 ni podatka |
| Kobalamin: ni podatka | Magnezij ni podatka |
