Bio Kumare 500 g

2,75 

Ni zaloge

Ni na zalogi

Šifra: 1407277695040 Kategoriji: ,
 

Opis

Opis

Kumara je zelo ena bolj razširjenih kulturnih rastlin iz družine bučevk. Izvira iz vzhodnega dela Indije in je bila pomemben del prehrane že v antiki. Plod je zelen, trd in tudi surov užiten. Kot vse buče, sprosti svoja semena šele, ko zgnije meso.

Zanimivost

Temperatura med zunanjosto in notranjosto kumare zna biti nižja za 20°. Od tukaj prihaja angleški izraz “Cool as a cucumbre”

Država porekla

  • Italija

Kako pripraviti

Od solat do napitkov. Kumaro uporabljamo za njeno osvežilno teksturo in okus. Že ena sama rezina v pijači pusti osvežujoč okus.

Shranjevanje

Kumara je najboljša sveža. Brez težav v hladilniku počaka do dveh tednov.

Hranilna vrednost

Sestavlja jih kar 97 % vode.

 

Na: 100g (mesa)
Kalorije: 15 kcal
Skupaj maščobe: 0.1 g
Nasičene maščobe: 0 g
Polinenasičene maščobe: 0 g
Mononenasičene maščobe: 0 g
Holesterol: 0 mg
Natrij: 2 mg
Kalij: 147.5 mg
Ogljikovi hidrati: 3.6 g
Prehranske vlaknine: 0.5 g
Sladkor: 1.7 g
Beljakovine: 0.7 g
Vitamin A: ni podatka  Vitamin C: ni podatka
Kalcij: ni podatka  Železo: ni podatka
Vitamin D: ni podatka  Vitamin B6 ni podatka
Kobalamin: ni podatka  Magnezij ni podatka

Dodatne informacije

Teža 0.5 kg