Bio Stročji Fižol 500g 🇸🇮

Bio Stročji Fižol 500g 🇸🇮

€3,99

-
+
Kategorija:
Zelenjava

Poreklo*:
  • Slovenija

*Ker zaradi zagotavljanja svežine izjemno hitro menjamo zalogo, se lahko poreklo pridelka spreminja na tedenski ravni, vendar bo poreklo vedno ena izmed zgoraj navedenih držav.

Opis

Ekološki Stročji Fižol, ki je zrasel na Ekološki Kmetiji Avšič v Ljubljani. Tako sladek, da bi ga skoraj lahko jedli surovega. K vam bo prišel sveže odtrgan lepe svetlo zelene barve, ko ga boste skuhali bo potemnel in postal lepe temno zelene barve. 

PRIDELEK JE OBRAN MANJ KOT 24 UR PRED DOSTAVO

 

Zanimivosti

Fižol je ena od Treh sester Srednje Amerike. Drugi dve sta še koruza in zimska buča. To ime so si pridobile saj so jih ameriški staroselci gojili skupaj in tako izkoristili sistem “dobrih sosedov”.


Država porekla

Slovenija 🇸🇮


Kako pripraviti

Aleš Avšič priporoča skuhane “aldente” z bučnim oljem in ščepcem soli. 


Shranjevanje

Zato, da jim podaljšamo svežino, jih imamo v hladilniku.


Hranilna vrednost

Menda ni pomembnejšega telesnega organa, ki ga stročji fižol ne bi spravil k živahnejšemu delovanju. Odpravlja utrujenost, pomaga pri preskrbi celic s kisikom, pospešuje presnovo, spodbuja razvoj koristnih mikroorganizmov v debelem črevesu, krepi delovanje živčnega sistema in jeter ter pripomore k učinkovitejšemu delovanju sečil. Med drugim tudi znižuje holesterol. 



Na: 100g

Kalorije: 30 kcal

Skupaj maščobe: 0.1  g

Nasičene maščobe: 0 g

Polinenasičene maščobe: 0.1  g

Mononenasičene maščobe: 0 g

Holesterol: 0 mg

Natrij: 6 mg

Kalij: 209 mg

Ogljikovi hidrati: 7 g

Prehranske vlaknine: 3.4 g

Sladkor: 0.7 g

Beljakovine: 1.8 g

Vitamin A: 108 IU

Vitamin C: 16.3 mg

Kalcij: 37 mg

Železo: 1 mg

Vitamin D: 0 IU

Vitamin B6 0.1 mg

Kobalamin: 0 µg

Magnezij 25 mg